Ganzheitliche Lebensberatung & Coaching

Bei meinem Angebot der ganzheitlichen Lebensberatung und Coaching geht es um den Zugang, den Du zu Dir und Deiner Lebenssituation hast. Das Setting soll Dir eine neue Perspektive auf Dein Thema ermöglichen. 

Es ist ein Angebot, was Deine Aufmerksamkeit auf deine Bewusstseinszentren lenkt und versucht für diese erstmal Raum zu schaffen, um deine Entschiedungskompetenz zu stärken und Orientierung zu finden. Dafür ist ein Ausgleich zwischen Körperbewusstsein, Emotion und Verstand nötig. Auch ist der Einbezug einer spirituellen Perspektive möglich, aber nicht zwingend notwendig.

Wir begegnen uns anders als im therapeutischen Setting dazu auf dem Boden sitzend - wenn es Dir möglich ist - und die Sitzung wird mit einer Kontakt-Meditation eröffnet.

Der zeitliche Rahmen beträgt 1-3 Stunden.

 

Um herausfinden zu können, ob dieses Setting Dir weiterhelfen kann, ist ein Vorgespräch nötig, dass Dir Raum geben soll, ggf. Fragen zum Prozess zu stellen und für mich die Möglichkeit bietet, einzuschätzen, ob der Rahmen angemessen für Dein Anliegen ist.

 

Wenn dieses Angebot Deine Neugier weckt, frag mich am besten in einer Mail für ein Vorgespärch zum ganzheitlichen Setting an.

 

grundlegender Fokus einer Beratungssituation

 

Um eine bessere Übersicht über Deinen Konflikt zu bekommen oder Deinen Möglichkeitsspielraum in einer wichtigen Entscheidungssituation auszuloten, ist es zunächst wichtig, gemeinsam Deine Ausgangssituation zu reflektieren. Wir werden einen zeitlichen Rahmen festlegen, der Dich dabei unterstützen wird, fokussierter auf Deine Ziele hinzuarbeiten. Eine Übersicht über Deine Ressourcen kann zudem richtungsweisend für Deine Optionen und Lösungsansätze sein.

 

Mögliche Anlässe für eine Beratung

  • Allgemeine Unzufriedenheit
  • Berufliche Orientierung
  • Entscheidungsschwierigkeiten
  • Erziehungsprobleme
  • Frustrierende Beziehungsdynamiken
  • Sinnkrisen
  • Spirituelle Krisen
  • Wiederkehrende Konfliktsituationen

grundlegender Fokus eines Coachings

 

Im Zentrum des Coachingprozesses steht die Förderung Deiner eigenen Fähigkeiten zur Bewältigung Deiner jeweiligen beruflichen oder privaten Herausforderung. Ein zentrales Element der Arbeit stellt das Feedback dar. Es wird vorab ein gemeinsamer zeitlicher Rahmen vereinbart, in dem Du Dich mit Deiner Thematik auseinander setzt und Lösungsstrategien entwickelst.

 

 

 

Mögliche Anlässe für ein Coaching

  • Berufliche Herausforderungen
  • Potenzialentwicklung
  • Private Schwellensituationen
  • Rollenwechsel
  • Übernahme neuer Aufgaben
  • Work-Life-Balance-Suche